Войти
Поиск
Фармбаллы
Сотрудничество
Поиск по сайту
Разделы
Напишите нам
Вход / Регистрация
Избранное

Поиск по сайту
ФАРМБАЛЛЫ
headerlogo
ФАРМБАЛЛЫ
Статьи
Вебинары
Наши авторы

Мнение экспертаНаши авторыАлина Панкратьева
Алина Панкратьева

Алина Панкратьева


Закончила БГМУ в 2015 году, получила специальность – врач-акушер-гинеколог. Будучи студенткой, подрабатывала медицинской сестрой в детском отделении клиники БГМУ.

Во время декретного отпуска заинтересовалась возможностями дополнительного заработка – окончила курс копирайтинга. С 2021 года работает копирайтером. Помогает врачам, медицинским клиникам и порталам писать тексты и статьи.

Предстоящие вебинары

На данный момент нет предстоящих вебинаров, но мы их очень ждём!

Все материалы автора

Наркотические и психотропные вещества: что изменилось в их хранении

Алина Панкратьева

Наркотические и психотропные вещества: что изменилось в их хранении
Препарат «Найз»: хорошее обезболивающее или опасность для организма?

Алина Панкратьева

Препарат «Найз»: хорошее обезболивающее или опасность для организма?
«Терпи, ты ж мужик». Как мужчины стали идеальными жертвами домашнего насилия

Алина Панкратьева

«Терпи, ты ж мужик». Как мужчины стали идеальными жертвами домашнего насилия
Недетский разговор. Как защитить ребёнка от сексуализированного насилия

Алина Панкратьева

Недетский разговор. Как защитить ребёнка от сексуализированного насилия
5 фраз, которые не нужно говорить жертве насилия

Алина Панкратьева

5 фраз, которые не нужно говорить жертве насилия
«Я тебе доверяю, но хочу знать твои пароли от социальных сетей». Рассказываем, что такое цифровое насилие

Алина Панкратьева

«Я тебе доверяю, но хочу знать твои пароли от социальных сетей». Рассказываем, что такое цифровое насилие
Есть такие женщины, которые всегда тянутся к абьюзерам, и другие мифы о домашнем насилии

Алина Панкратьева

Есть такие женщины, которые всегда тянутся к абьюзерам, и другие мифы о домашнем насилии
В зобу дыханье сперло. Почему люди — плохие свидетели насилия?

Алина Панкратьева

В зобу дыханье сперло. Почему люди — плохие свидетели насилия?
7 лекарств, повлиявших на становление медицины

Алина Панкратьева

7 лекарств, повлиявших на становление медицины
Борьба с раком: применение радиофармпрепаратов

Алина Панкратьева

Борьба с раком: применение радиофармпрепаратов
Лицензирование аптек по новому постановлению

Алина Панкратьева

Лицензирование аптек по новому постановлению
Будущее за биомедициной – помощь искусственного интеллекта

Алина Панкратьева

Будущее за биомедициной – помощь искусственного интеллекта
Медицина и закон: к чему ведет избыточная бюрократия

Алина Панкратьева

Медицина и закон: к чему ведет избыточная бюрократия
«Я через это прошла»: как работают кризисные центры

Алина Панкратьева

«Я через это прошла»: как работают кризисные центры
Право на труд, гендерные аспекты

Алина Панкратьева

Право на труд, гендерные аспекты
Как распознать домашнее насилие?

Алина Панкратьева

Как распознать домашнее насилие?
Стоп насилию: что может сделать свидетель насилия?

Алина Панкратьева

Стоп насилию: что может сделать свидетель насилия?
Стремительное развитие биомедицины: на что способен искусственный интеллект?

Алина Панкратьева

Стремительное развитие биомедицины: на что способен искусственный интеллект?
Конфликт или домашний абьюз: выясняем, в чем отличия

Алина Панкратьева

Конфликт или домашний абьюз: выясняем, в чем отличия
Фармацевт или фармацевтка?

Алина Панкратьева

Фармацевт или фармацевтка?
Экономическое насилие: что это и что с ним делать?

Алина Панкратьева

Экономическое насилие: что это и что с ним делать?
Цикл абьюза: как разорвать порочный круг?

Алина Панкратьева

Цикл абьюза: как разорвать порочный круг?
Самое постыдное из чувств. Почему мы завидуем и как с этим справиться?

Алина Панкратьева

Самое постыдное из чувств. Почему мы завидуем и как с этим справиться?
Бойся, всяк худеющий! Разбираемся, так ли вредны ли сахар и молоко на самом деле

Алина Панкратьева

Бойся, всяк худеющий! Разбираемся, так ли вредны ли сахар и молоко на самом деле
Никаких больше токсичных… продуктов? Что такое детокс, который советуют всем худеющим

Алина Панкратьева

Никаких больше токсичных… продуктов? Что такое детокс, который советуют всем худеющим
«Закатится за глаз и ты никогда её оттуда не вытащишь» и ещё 7 мифов о контактных линзах

Алина Панкратьева

«Закатится за глаз и ты никогда её оттуда не вытащишь» и ещё 7 мифов о контактных линзах
In vino veritas

Алина Панкратьева

In vino veritas
Сидите на диетах, но постоянно срываетесь? 7 рабочих лайфхаков о том, как меньше есть

Алина Панкратьева

Сидите на диетах, но постоянно срываетесь? 7 рабочих лайфхаков о том, как меньше есть
Все, что необходимо знать о молочнице каждой женщине

Алина Панкратьева

Все, что необходимо знать о молочнице каждой женщине
Париться или не париться, вот в чем вопрос

Алина Панкратьева

Париться или не париться, вот в чем вопрос
Когда без капель в нос дышать не можешь: почему появляется зависимость и что с ней делать?

Алина Панкратьева

Когда без капель в нос дышать не можешь: почему появляется зависимость и что с ней делать?
Ваша самая большая ошибка: что не так с ежедневным мытьем волос?

Алина Панкратьева

Ваша самая большая ошибка: что не так с ежедневным мытьем волос?
Критикуем конструктивно: как давать и принимать критику? Гайд для начальства и подчинённых

Алина Панкратьева

Критикуем конструктивно: как давать и принимать критику? Гайд для начальства и подчинённых
Хотите красивые и ухоженные волосы? Тогда подумайте, прежде чем делать это

Алина Панкратьева

Хотите красивые и ухоженные волосы? Тогда подумайте, прежде чем делать это
Готовитесь к первому собеседованию на роль фармацевта? 4 совета для идеального кандидата

Алина Панкратьева

Готовитесь к первому собеседованию на роль фармацевта? 4 совета для идеального кандидата
Планируете беременность? Рассказываем, как правильно подготовиться

Алина Панкратьева

Планируете беременность? Рассказываем, как правильно подготовиться
Скоро на тренировку: что можно съесть до физической нагрузки

Алина Панкратьева

Скоро на тренировку: что можно съесть до физической нагрузки
Горячая баня, окунание в прорубь или контрастный душ — что выбрать? Разбираемся, полезно ли это для организма

Алина Панкратьева

Горячая баня, окунание в прорубь или контрастный душ — что выбрать? Разбираемся, полезно ли это для организма
Можно ли вылечиться с помощью гомеопатии?

Алина Панкратьева

Можно ли вылечиться с помощью гомеопатии?
Как распознать отек Квинке?

Алина Панкратьева

Как распознать отек Квинке?
«Поспать после обеда»: нужен ли взрослым дневной сон

Алина Панкратьева

«Поспать после обеда»: нужен ли взрослым дневной сон
Стоит ли устраивать разгрузочные дни?

Алина Панкратьева

Стоит ли устраивать разгрузочные дни?
Телефон в уборную больше не берём. Угрозы фаянсового трона

Алина Панкратьева

Телефон в уборную больше не берём. Угрозы фаянсового трона
Три подхода по пять умных мыслей. Почему всем стоит заняться нейрофитнесом

Алина Панкратьева

Три подхода по пять умных мыслей. Почему всем стоит заняться нейрофитнесом
«Томной ночью мысли только о тортике». Что можно съесть, если перед сном проснулся аппетит?

Алина Панкратьева

«Томной ночью мысли только о тортике». Что можно съесть, если перед сном проснулся аппетит?
Первая школьная неделя: как ее пережить первокласснику и его родителям

Алина Панкратьева

Первая школьная неделя: как ее пережить первокласснику и его родителям
Проблемы с кожей: подробнее о дерматите

Алина Панкратьева

Проблемы с кожей: подробнее о дерматите
Беспокоят боли в стопе: как себе помочь?

Алина Панкратьева

Беспокоят боли в стопе: как себе помочь?
Последняя нервная клетка. Как стресс влияет на наши хронические болезни?

Алина Панкратьева

Последняя нервная клетка. Как стресс влияет на наши хронические болезни?
Это не вы — это нейробиология. Как мозг бережет вашу психику?

Алина Панкратьева

Это не вы — это нейробиология. Как мозг бережет вашу психику?
Почему на вакансию не стоит откликаться: 4 повода для реальных сомнений

Алина Панкратьева

Почему на вакансию не стоит откликаться: 4 повода для реальных сомнений
Миф об «успешном успехе». 5 проблем, из-за которых работа не приносит удовольствие

Алина Панкратьева

Миф об «успешном успехе». 5 проблем, из-за которых работа не приносит удовольствие
Сахарный диабет: диагноз на всю жизнь?

Алина Панкратьева

Сахарный диабет: диагноз на всю жизнь?
Не только минус на весах. Какая диета полезнее для сердца?

Алина Панкратьева

Не только минус на весах. Какая диета полезнее для сердца?
Депрессия: как распознать и что делать

Алина Панкратьева

Депрессия: как распознать и что делать
«Продуло под кондиционером»: действительно ли от них только вред?

Алина Панкратьева

«Продуло под кондиционером»: действительно ли от них только вред?
Синдром разраженного кишечника: что это и как лечится

Алина Панкратьева

Синдром разраженного кишечника: что это и как лечится
Рисовая вода делает кожу «стеклянной»? Разбираемся в новом бьюти-тренде

Алина Панкратьева

Рисовая вода делает кожу «стеклянной»? Разбираемся в новом бьюти-тренде
Потеют ноги: что делать и когда обращаться к врачу

Алина Панкратьева

Потеют ноги: что делать и когда обращаться к врачу
Как лечить миому матки?

Алина Панкратьева

Как лечить миому матки?
7 советов, как продлить жизнь букету в вазе

Алина Панкратьева

7 советов, как продлить жизнь букету в вазе
Топ-7 признаков повышенной тревожности

Алина Панкратьева

Топ-7 признаков повышенной тревожности
Наступила жара: что происходит с организмом и как работать

Алина Панкратьева

Наступила жара: что происходит с организмом и как работать
Почему электризуются волосы и что с этим делать?

Алина Панкратьева

Почему электризуются волосы и что с этим делать?
Интервальное голодание: за или против?

Алина Панкратьева

Интервальное голодание: за или против?
По лицу видно: какие продукты преобладают в вашем рационе

Алина Панкратьева

По лицу видно: какие продукты преобладают в вашем рационе
«Один день – один вид продуктов», или Что такое диета «6 лепестков»

Алина Панкратьева

«Один день – один вид продуктов», или Что такое диета «6 лепестков»
Косметологи ненавидят этот совет! Чем так вредно распаривание лица?

Алина Панкратьева

Косметологи ненавидят этот совет! Чем так вредно распаривание лица?
Мышцы тазового дна нуждаются в тренировках: всё об упражнениях Кегеля

Алина Панкратьева

Мышцы тазового дна нуждаются в тренировках: всё об упражнениях Кегеля
Любовь и другие неприятности: какие презервативы защищают лучше всего?

Алина Панкратьева

Любовь и другие неприятности: какие презервативы защищают лучше всего?
Влияние таблеток кофеина на здоровье человека

Алина Панкратьева

Влияние таблеток кофеина на здоровье человека
«Долой диеты, буду питаться по наитию». 5 принципов интуитивного питания

Алина Панкратьева

«Долой диеты, буду питаться по наитию». 5 принципов интуитивного питания
Удовольствие во вред – для чего нужно дофаминовое голодание

Алина Панкратьева

Удовольствие во вред – для чего нужно дофаминовое голодание
Прививки для взрослых: когда нужна вакцинация?

Алина Панкратьева

Прививки для взрослых: когда нужна вакцинация?
Почему опасно пить из одной бутылки нескольким людям

Алина Панкратьева

Почему опасно пить из одной бутылки нескольким людям
Аллергия, ты ли это?

Алина Панкратьева

Аллергия, ты ли это?
Не хочу, не буду! 5 советов как развить силу воли

Алина Панкратьева

Не хочу, не буду! 5 советов как развить силу воли
Вы до сих пор не меняете уход за кожей с приходом весны?

Алина Панкратьева

Вы до сих пор не меняете уход за кожей с приходом весны?
Как меньше употреблять алкоголь

Алина Панкратьева

Как меньше употреблять алкоголь
6 ненужных покупок для малыша

Алина Панкратьева

6 ненужных покупок для малыша
Как дети малые. Разбираемся, от чего нужно прививаться взрослым

Алина Панкратьева

Как дети малые. Разбираемся, от чего нужно прививаться взрослым
Солнцезащитные очки: прихоть модников и модниц или действительно полезный аксессуар?

Алина Панкратьева

Солнцезащитные очки: прихоть модников и модниц или действительно полезный аксессуар?
Фантастические «фуфломицины» и где они водятся. Разбираемся с расстрельным списком препаратов

Алина Панкратьева

Фантастические «фуфломицины» и где они водятся. Разбираемся с расстрельным списком препаратов
Кислоты в домашнем уходе за лицом: как правильно использовать

Алина Панкратьева

Кислоты в домашнем уходе за лицом: как правильно использовать
Тест на биологический возраст

Алина Панкратьева

Тест на биологический возраст
Погреемся на солнышке? Чем полезен солнечный свет для мозга

Алина Панкратьева

Погреемся на солнышке? Чем полезен солнечный свет для мозга
Великий пост для кожи. Что такое скин-фастинг?

Алина Панкратьева

Великий пост для кожи. Что такое скин-фастинг?
Почему я больше не хочу интимной близости? Разбираемся, как повысить либидо

Алина Панкратьева

Почему я больше не хочу интимной близости? Разбираемся, как повысить либидо
Прогноз на сегодня: рабочий завал. Что делать, когда задач много и горят все дедлайны?

Алина Панкратьева

Прогноз на сегодня: рабочий завал. Что делать, когда задач много и горят все дедлайны?
С котьей помощью. Как кошки лечат человека

Алина Панкратьева

С котьей помощью. Как кошки лечат человека
7 советов, как быстро и правильно убрать несезонную одежду

Алина Панкратьева

7 советов, как быстро и правильно убрать несезонную одежду
Алименты — знать свои права и не бояться за будущее ребенка

Алина Панкратьева

Алименты — знать свои права и не бояться за будущее ребенка
Секс важен для женского здоровья: правда или миф?

Алина Панкратьева

Секс важен для женского здоровья: правда или миф?
Леча себя губим планету. Какой вред наносят лекарства окружающей среде?

Алина Панкратьева

Леча себя губим планету. Какой вред наносят лекарства окружающей среде?
«Появилась первая морщинка»: типы старения лица и советы по уходу

Алина Панкратьева

«Появилась первая морщинка»: типы старения лица и советы по уходу
Всегда ли нужно пользоваться мочалкой?

Алина Панкратьева

Всегда ли нужно пользоваться мочалкой?
Ссора — худший аргумент. Рассказываем, как исчерпать конфликт за 6 минут

Алина Панкратьева

Ссора — худший аргумент. Рассказываем, как исчерпать конфликт за 6 минут
Не сахаром единым: как заменить сладкий яд?

Алина Панкратьева

Не сахаром единым: как заменить сладкий яд?
Текст, который нужен каждой. Всё об опасном для женщин вирусе папилломы человека

Алина Панкратьева

Текст, который нужен каждой. Всё об опасном для женщин вирусе папилломы человека
Соль: инструкция по применению

Алина Панкратьева

Соль: инструкция по применению
Между нами девочками: как часто нужно посещать гинеколога

Алина Панкратьева

Между нами девочками: как часто нужно посещать гинеколога
10 советов для спокойного общения с пожилыми людьми

Алина Панкратьева

10 советов для спокойного общения с пожилыми людьми