Витамин D и старение мозга: что показало новое исследование?

Ученые из Института неврологии и поведения человека при Калифорнийском университете провели обширное исследование, изучая влияние витамина D3 на когнитивные функции у более чем 25 тысяч взрослых. Результаты, озвученные на ежегодном собрании Американской психиатрической ассоциации, показали, что прием витамина D3 значительно замедляет истощение теломер — критически важных структур, связанных со старением.

У участников с высоким уровнем витамина D в плазме наблюдалась улучшенная память и изменения в объеме подкорковых структур мозга, однако гендерные различия в этом воздействии требуют дальнейших исследований. Неврологи подчеркивают важность витамина D как регулятора многих процессов в организме и необходимость большего количества данных для окончательных выводов.