Летняя апатия. Почему никто не хочет работать в это время года?

В теплое время года люди, которые работают в офисах, аптеках, магазинах и других закрытых местах, сталкиваются с невидимым, но ощутимым врагом — летней апатией. Руководители замечают, как продуктивность сотрудников тает под лучами солнца, словно мороженое на жаре. Одни погружены в мечты о пляжах и морском бризе, планируя отпуск. Другие спешат закончить дела пораньше, чтобы насладиться неспешными прогулками. А третьи просто теряют фокус, и их внимание блуждает по ярким пейзажам за окном, вместо того, чтобы быть сосредоточенным на рабочих задачах. Как эффективнее обустроить работу сотрудников компании летом, рассказываем в статье.

Климат и работоспособность

Исследования показывают, что именно умеренный субтропический климат является наиболее благоприятным для поддержания высокой работоспособности. В таких условиях организм чувствует себя наиболее комфортно, используя минимум ресурсов для поддержания оптимальной температуры тела.

При температуре около 36,7^оС наш организм функционирует наиболее эффективно, минимизируя риск инфекций и сохраняя энергию, которую не нужно тратить на «борьбу» с холодом или жарой.

Если же на рабочем месте слишком холодно, жарко или душно, организм вынужден перераспределять свои ресурсы. В результате, у человека уменьшается концентрация, снижается скорость реакции, а усталость наступает быстрее.

Именно поэтому в рабочей зоне сотрудникам должно быть комфортно, чтобы их производительность труда не страдала.

При непогоде сотрудники работают лучше

Серые будни с дождем за окном могут стать неожиданным спутником продуктивности. В то время как яркое солнце манит на прогулку, пасмурная погода помогает сосредоточиться, углубиться в работу и не отвлекаться на внешние раздражители. Исследования подтверждают, что непогода способствует лучшему усвоению информации, стимулирует творческое мышление и усиливает концентрацию. Напротив, хорошая погода может вызвать рассеянность и снизить работоспособность.

Тепловой стресс, вызванный некомфортной температурой, сквозняками или неправильно подобранной одеждой, также негативно влияет на способность человека работать продолжительно и эффективно.

При какой температуре лучше работается

Оптимальная температура для продуктивной работы — 21-22^оС. Даже незначительное похолодание не снижает умственные способности, но повышение температуры до 25 градусов уже заметно сказывается на эффективности. В жару организм «бросает» ресурсы на борьбу с перегревом, что приводит к снижению концентрации и замедлению мышления. Душный офис делает сотрудников менее активными, увеличивает усталость и снижает их производительность.

В каких условиях работать комфортно

Хотите повысить производительность и работоспособность сотрудников? Следуйте рекомендациям:

Температура: Установите градусники в кабинетах и следите, чтобы температура не превышала 22^оС. Это оптимальный температурный режим для большинства сотрудников, который способствует высокой производительности.

Вентиляция: Обеспечьте постоянную вентиляцию в офисе. Свежий воздух необходим для концентрации и уменьшает усталость.

Влажность: Поддерживайте влажность в помещении в диапазоне от 20 до 60%. Это помогает организму легче переносить температурные изменения и сохранять комфортное состояние в течение рабочего дня.

Хотя у каждого человека могут быть свои индивидуальные предпочтения, эти рекомендации можно считать универсальными и применимыми к большинству сотрудников. Следуя им, вы можете повысить производительность труда и улучшить результаты анализа рабочего времени.

+10