Эксперт сообщила о недоказанной эффективности БАДов с коллагеном и гиалуроновой кислотой

По словам врача-дерматовенеролога и научного руководителя компании Martinex Натальи Михайловой, эффективность биологически активных добавок с коллагеном и гиалуроновой кислотой практически не подтверждена серьезными исследованиями. Хотя антиоксиданты в составе подобных комплексов теоретически должны защищать клетки от свободных радикалов, крупные клинические испытания не показали влияния приема их таблетированных форм на продолжительность жизни или снижение риска тяжелых заболеваний. Еще больше сомнений вызывают плацентарные препараты: из-за отсутствия стандартизации и множества активных компонентов они могут спровоцировать неконтролируемый рост клеток и повысить риск онкологических заболеваний.

Михайлова подчеркивает, что вместо дорогостоящих «антиэйдж- БАДов» пациенты должны опираться на проверенные принципы профилактики старения: контроль артериального давления, уровня глюкозы и липидов, регулярную физическую активность, поддержание нормального веса, умеренную калорийность питания, отказ от курения и ограничение алкоголя. Не менее важна защита кожи от УФ-излучения во избежание фотостарения и рака. Неконтролируемый же прием витаминных и коллагеновых добавок чреват гипервитаминозом, токсическим поражением печени и опасными лекарственными взаимодействиями.

0