Зачем нужны ортопедические стельки

Когда мы, проснувшись и встав с постели, делаем первый шаг в новый день, мы не задумываемся, как это у нас получается — ходить. Мы просто делаем шаг, потом другой, и не задумываемся о невидимой части наших ног — стопах — ровно до тех пор, пока не начинаем испытывать дискомфорт или даже боль.
В стопе насчитывается 26 косточек, 109 связок, 33 сустава и 19 мышц. Стопа имеет один поперечный и два продольных свода (наружный и внутренний), которые формируются напряжением мышц и связок. Такая биомеханика позволяет стопе эффективно выполнять свою амортизирующую функцию – защищать опорно-двигательный аппарат от ударных нагрузок при прыжках, ходьбе и беге. Нашим стопам приходится нелегко, хотя до поры до времени мы этого совсем не ощущаем. При обычной спокойной ходьбе они получают нагрузку в полтора раза превышающую вес человека. Стопы удерживают тело в вертикальном положении, дают возможность перемещаться в пространстве, равномерно распределяя нагрузку на все отделы опорно-двигательного аппарата.

0