Рисовая вода делает кожу «стеклянной»? Разбираемся в новом бьюти-тренде

Чего только не делают женщины, чтобы сохранить красоту и молодость! Два года назад интернет пестрил роликами о том, как полезно полоскать волосы рисовым отваром. В 2024 году рисовая вода снова стала популярна: правда теперь в соцсетях советуют умывать ею лицо. «Это сделает кожу «стеклянной», уверяют корейские блогеры. Действительно ли рисовая вода настолько эффективна или это очередной завирусившийся тренд? 

Что это и как готовится 

Рисовая вода — это вода, в которой рис был замочен или сварен. Представляет собой крахмалистую жидкость, которую при приготовлении риса обычно сливают. Однако рисовая вода не лишена полезных свойств и может использоваться в различных областях. 

Рисовая вода действительно оказывает положительное влияние на организм человека. Неспроста с давних времен японские девушки использовали отвар риса для полоскания волос. Благодаря этому волосы росли длинными и крепкими.

Чтобы приготовить рисовую воду, необходимо сначала тщательно промыть рис и удалить из него остатки грязи. После этого его нужно либо замочить (в пропорции 1:4 или 1:5 — воды больше, чем риса), либо отварить (в соотношении 1:2). Получившуюся жидкость нужно пропустить через сито и хранить в плотно закрытой бутылке. 

Есть ли польза от рисовой воды            

Как утверждает американский дерматолог Андреа Суарес, польза от этого продукта есть. Но научных исследований, подтверждающих это, мало. В выложенном на YouTube видео (чуть выше над этим абзацем — включаем автоматические субтитры или умную озвучку от «Яндекса»), она рассказывает, что рисовая вода является источником углеводом и аминокислот. Эти составляющие притягивают воду из дермы или окружающей среды, т.е. кожа становится увлажненной.  

Помимо этого рисовый отвар обладает: 

1. Успокаивающим действием 

Ученые из Бельгии подтвердили этот факт. Они провели исследование, где раздражали кожу людей лаурилсульфатом натрия. После того респонденты принимали ванны, содержащие рисовый отвар, по 15-20 минут два раза в день. Благодаря добавлению этого компонента заживление шло быстрее на 20%.

2. Антиоксидантным действием 

Рис богат антиоксидантами. Среди них есть токоферолы, флавоноиды, фенольные кислоты и пр. Эти вещества обезвреживают свободные радикалы и охраняют клетки от нежелательных повреждений. 

3. Антивозрастным действием 

Конечно, рисовая вода — это не эликсир вечной молодости. Но в 2018 году ученые пришли к выводу, что она частично замедляет процесс старения. В частности, после месячного тестирования отвара риса на коже стала снижаться активность фермента эластазы.  

Группа исследуемых была маленькая и состояла всего лишь из 12 человек. Поэтому громкие выводы делать не стоит.    

Как пользоваться рисовой водой для лица 

Ее можно использовать вместо воды из крана для умывания. Если ваша кожа сухая и обезвоженная или слишком чувствительная, рисовая вода поможет смягчить ее и напитать влагой. 

Также отвар риса можно применять как тонер для лица. Для этого смочите ватный диск этой водой и прикладывайте к лицу, не втирая в кожу. Если хотите тратить на это минимум времени по утрам, то залейте рисовую воду в пульверизатор и разбрызгивайте ее на кожу лица. После этого завершающим этапом должен быть крем или сыворотка по типу вашей кожи.

+1