Как правильно выбирать ортопедические стельки

   Ортопедические стельки — это не просто продукт на стыке современной медицины и обувной промышленности, это возможность двигаться в ритме жизни — ходить, бегать, танцевать и пританцовывать, сохраняя лёгкость и отличное настроение. Когда в аптеку за ортопедическими стельками приходит покупатель, то фармацевт в одно мгновение преображается в его фею-крёстную, способную вселить уверенность, вернуть силы и желание идти к своей цели.

   Ноги посетителей аптеки в руках фармацевтов! Напомню, что ранее на сайте farmedinstvo.info мы рассказали том, зачем нужны ортопедические стельки, и какие виды ортопедических стелек представлены в современных аптеках. Что нужно учитывать при подборе ортопедических стелек, как их правильно выбирать? Позвольте дать вам, коллеги, несколько советов и рекомендаций.

   Во-первых, при подборе ортопедических стелек для обуви необходимо учитывать два основных фактора: размер и назначение продукции.
— Ошибка при выборе размера может привести не только к снижению полезного эффекта или его полному отсутствию, но и к нанесению вреда здоровью стопы. Стелька должна плотно лежать в обуви, чтобы предупредить смещение или образование складок во время ходьбы. Не все знают, как подобрать размер ортопедических стелек, чтобы выполнить эти требования. Распространённая ошибка заключается в подборе стельки к определенной обуви. На самом деле выбирать ее нужно по размеру стопы, а после этого уже к ней подбирать подходящую обувь. Правильно подобранная стелька на 5 мм выступает от кончика большого пальца стопы, а позади она на уровне с пяткой.
   Наряду с полноразмерными моделями, на всю длину стопы, существуют изделия небольшого размера. Это могут быть полустельки – они подойдут для летней, открытой обуви, а также для обуви на каблуке, куда полноразмерная стелька не помещается.
   Стельки подбираются по назначению врача или после диагностики стопы на специальном аппарате — плантоскопе — специалистом ортопедического салона. Нежелательно подбирать стельки по своим ощущениям, так как за короткое время, проведённое в аптеке или в салоне, невозможно получить полную картину их использования. Могут возникнуть неприятные ощущения или даже боли при их долгосрочной носке.

   Во-вторых, по назначению ортопедические стельки делят на две категории — профилактические и лечебные.
   
   Изделия профилактического типа рекомендуют в тех случаях, когда у человека отсутствуют какие-либо патологии стопы, но в силу различных причин воздействуют большие нагрузки на ноги, что может приводить к развитию заболеваний. Они рекомендуются спортсменам, женщинам в период беременности, людям, которые работают весь день «на ногах», при регулярном ношении обуви на высоком каблуке и т.д. Профилактические стельки обычно производятся из натуральной кожи или экологичного вспененного материала. Благодаря своей форме и свойствам они поддерживают стопу человека в оптимальном положении. За счет этого снижается нагрузка на ноги и опорно-двигательный аппарат в целом, устраняются дискомфортные ощущения, предотвращается развитие заболеваний.
   Лечебные ортопедические стельки, — такие стельки имеют особую форму, которая позволяет минимизировать симптомы болезни, предотвращает ее дальнейшего развитие, а также способствует успешному лечению. Их назначает пациенту врач при наличии какого-либо из заболеваний, указанных выше.
  
  Разберем часто встречающие заболевания:
— Плоскостопие (продольное, поперечное, комбинированное).
— Пяточная шпора

  Ортопедические стельки, которые назначают больным с плоскостопием продольного типа, обязательно должны иметь супинатор. Этот элемент равномерно распределяет нагрузки, действующие на стопу с уплощенным продольным сводом. За счет этого улучшается биомеханика работы нижней конечности, уменьшается дискомфорт и боли. Использование специальных ортопедических изделий предотвращает развитие патологии и формирование такого осложнения, как пяточная шпора. Оптимальным материалом для изготовления стелек при продольном плоскостопии является высокотемпературный пластик, который хорошо удерживает пятку и поддерживает свод.
   Люди с поперечным плоскостопием испытывают болевые ощущения и чувство усталости в области стопы, их беспокоят судороги в икроножных мышцах, особенно в конце дня. При прогрессировании заболевания возникают боли в тазобедренных суставах, в коленях, а также в области спины. Основные нагрузки и деформации приходятся на переднюю часть стопы. Также постепенно отводится в сторону большой палец, что способствует формированию «косточки» в области сустава. Для устранения этих эффектов стелька должна быть снабжена пелотом, или метатарзальной подушечкой. Эта подушечка поддерживает поперечный свод, за счет чего снижается нагрузка, уменьшаются боли в передней части стопы. При регулярном использовании обеспечивается коррекция кинетики ступней, снимаются болевые ощущения в суставах и области спины.
   
  Специальные ортопедические стельки, предназначенные для лечения пяточной шпоры, должны отвечать следующим требованиям:
• конструкция с жестким каркасом и супинатором поддерживает продольный свод и равномерно распределяет нагрузки;
• пяточный амортизатор обеспечивает компенсацию динамических нагрузок, действующих на пятку;
• пелот поддерживает поперечный свод (используется при наличии смешанного плоскостопия)

0