Ваши ноги совсем зазвездились: что нужно знать о варикозе?

Тяжесть в ногах, сосудистые «звездочки», отеки к вечеру — знакомая картина, правда? Многие из нас время от времени испытывают эти неприятные ощущения. И это может быть не просто усталость, а варикозное расширение вен — заболевание, которое требует внимания и своевременного лечения. Как распознать варикоз, как его лечить и что делать, чтобы его избежать этой коварной болезни? Ответы на эти и другие важные вопросы — в статье «Фармединства».

Варикоз и его симптомы

Варикозное расширение вен — это заболевание, характеризующееся деформацией и расширением поверхностных вен нижних конечностей. В норме вены имеют клапаны, которые препятствуют обратному оттоку крови, направляя ее к сердцу. При варикозе клапаны перестают выполнять свою функцию, кровь застаивается в венах, растягивая их стенки и вызывая образование узлов.

Симптомы варикоза могут варьироваться в зависимости от стадии заболевания. На начальных этапах они могут быть незначительными и часто остаются без внимания. Важно обращать внимание на следующие признаки:

• Тяжесть и усталость в ногах — особенно к вечеру или после длительного пребывания на ногах.
• Отеки — возникают преимущественно в области лодыжек и стоп, обычно к концу дня.
• Судороги в икроножных мышцах — чаще всего беспокоят ночью.
• Боли в ногах — могут быть ноющими, распирающими или пульсирующими.
• Сосудистые «звездочки» (телеангиэктазии) — небольшие расширенные капилляры, проступающие на коже.
• Расширенные вены — видимые узлы и извилистые вены на поверхности кожи.
• Изменение цвета кожи — в области лодыжек кожа может стать коричневатой или синюшной.
• Трофические язвы — поздняя стадия варикоза, характеризующаяся образованием незаживающих язв на коже голени.

Важно помнить, что наличие одного или нескольких из этих симптомов — повод обратиться к врачу-флебологу для диагностики и назначения лечения.

Кто под прицелом? Факторы риска развития варикоза

Варикоз — распространенное заболевание, которое может поражать людей разного возраста и пола. Однако существуют определенные факторы, которые увеличивают риск его развития:

• Наследственность — наличие варикоза у близких родственников повышает вероятность его развития.
• Пол — женщины страдают варикозом чаще, чем мужчины, что связано с гормональными изменениями во время беременности, менструации и менопаузы.
• Возраст — с возрастом эластичность вен снижается, что увеличивает риск развития варикоза.
• Беременность — во время беременности увеличивается объем крови в организме, а растущая матка оказывает давление на вены малого таза, что может привести к варикозному расширению вен нижних конечностей.
• Ожирение — избыточный вес создает дополнительную нагрузку на вены ног, способствуя их деформации.
• Длительное пребывание на ногах или сидячий образ жизни — продолжительное нахождение в одной позе нарушает нормальный отток крови из вен нижних конечностей, поэтому у людей, которые находятся «весь день на ногах» риск развития варикоза выше.
• Ношение тесной одежды и обуви — сдавливание вен может ухудшить кровообращение и способствовать развитию варикоза.
• Прием гормональных препаратов — некоторые гормональные препараты, в частности, оральные контрацептивы, могут увеличивать риск развития варикоза.

Диагностика варикоза

Диагностика варикозного расширения вен — это комплексный процесс, включающий в себя несколько последовательных этапов. Первоначально врач проводит тщательный осмотр ног пациента и собирает подробный анамнез.

Для оценки функциональности клапанов вен могут быть проведены специальные функциональные пробы (например, проба Пертеса). Однако ключевым методом диагностики является ультразвуковое дуплексное сканирование (УЗДС) вен нижних конечностей, которое позволяет детально оценить состояние венозной системы, выявить расширенные участки вен, определить наличие тромбов и оценить работу клапанов, обеспечивающих нормальный кровоток.

Современные методы лечения

Лечение варикоза зависит от стадии заболевания и индивидуальных особенностей пациента. Существуют различные методы лечения, направленные на улучшение венозного оттока и устранение пораженных вен:

Консервативное лечение

• Компрессионный трикотаж — ношение компрессионного белья помогает улучшить венозный отток и уменьшить отеки.
• Медикаментозная терапия — назначение венотоников и антикоагулянтов для улучшения состояния вен и предотвращения образования тромбов.
• Лечебная физкультура — регулярные упражнения, направленные на укрепление мышц ног и улучшение кровообращения.

Миниинвазивные методы

• Склеротерапия — введение в вену специального вещества (склерозанта), которое вызывает ее «склеивание» и прекращение кровотока.
• Эндовенозная лазерная коагуляция (ЭВЛК) — воздействие лазером на внутреннюю стенку вены, что приводит к ее «запаиванию».
• Радиочастотная абляция (РЧА) — аналогично ЭВЛК, но вместо лазера используется радиочастотная энергия.

Хирургическое лечение

• Флебэктомия — удаление пораженных вен через небольшие разрезы на коже.

Выбор метода лечения определяет врач-флеболог на основании результатов обследования.

Профилактика варикоза

Профилактика варикоза играет важную роль в поддержании здоровья вен. Соблюдение простых рекомендаций поможет снизить риск развития заболевания и замедлить его прогрессирование:

• Поддерживайте здоровый вес — избыточный вес создает дополнительную нагрузку на вены ног.
• Регулярно занимайтесь спортом — физическая активность помогает укрепить мышцы ног и улучшить кровообращение.
• Избегайте длительного пребывания на ногах или сидячего образа жизни — если ваша работа связана с длительным сидением или стоянием, делайте перерывы каждые 30–60 минут, чтобы размяться и улучшить кровообращение.
• Носите удобную одежду и обувь — тесная одежда и обувь сдавливает вены.
• Носите компрессионный трикотаж — особенно во время беременности, длительных поездок и при наличии предрасположенности к варикозу.
• Принимайте контрастный душ для ног — чередование теплой и холодной воды помогает улучшить тонус вен.
• Приподнимайте ноги во время отдыха — это способствует оттоку крови из вен нижних конечностей.

Соблюдение этих простых правил поможет вам сохранить здоровье вен на долгие годы.

0